maira re nuevo

OCTUBRE ROSA: CAMPAÑA DE PREVENCIÓN DE CÁNCER DE MAMA

Se realizará desde el 10 de octubre al 1 de noviembre en el SAMCo Las Rosas.
graciela pigini

"Estamos largando la campaña de prevención del cáncer de mama que comienza el día 10 de octubre al 1ro de noviembre, no va a ser solo para Las Rosas, sino para localidades vecinas, vamos a tener para las pacientes de la localidad los días martes, miércoles y viernes de 12:30 a 16:30hs".


Para prevenir el cáncer de mama es recomendable:

- Llevar una alimentación balanceada y alta en fibra, que incluya brócoli, acelgas, espinacas, setas, uva y papaya
- Disminuir el consumo de azúcares y grasas
- Practicar ejercicio al menos 30 minutos diariamente
- Mantener un peso adecuado
- Evitar el cigarro y el alcohol
- Realizar una auto-exploración mamaria mensual a partir de los 20 años, de preferencia al quinto día de la menstruación
- Solicitar una mastografía a partir de los 34 años, en caso de antecedentes familiares de la enfermedad. Si no se tienen, se debe hacer cada dos años a partir de los 40, y cada año al llegar a los 50

Renacer Regional

RENACER REGIONAL... Estes Donde Estes!!!

logo municipalidad

profas

Imagen de WhatsApp 2024-09-12 a las 08.23.12_fcbdcbd5

465970398_1100686005400379_5397566253120392609_n

FIESTA DE LA LECHE 6

cocir