Los riesgos detrás de la urgencia por bajar de peso. Sobre el tema dialogamos con la Lic. en Nutrición María Lis Ponzio.
UN ROSENSE HIZO CUMBRE EN EL ACONCAGUA
Es la segunda vez que Bernardo Gassman escala la montaña más alta de América.
Interés General21/01/2025
Renacer Regional
"Segunda vez que voy al Aconcagua y primera vez que hago cumbre, hay que tener paciencia sobre todo, es la montaña mas alta de América con su complejidad, demora mucho tiempo el proceso de aclimatación, y como todo es entrenar y constancia.
Básicamente es entrenamiento aeróbico complementado con otras cosas, particularmente hago montaña hace varios años y siempre trato de mantener una rutina de correr, pedalear, gimnasio. Esta montaña especifica de la forma que yo la elegí hacer que fue sin asistencia o bastante solo tuve que entrenar un poco mas", expresó.
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