Entre los cuadros más frecuentes en esta época del año se destacan las otitis, los trastornos gastrointestinales y los episodios febriles, según explicó la Dra. Antonella Bontempi (Mat. 22948).
LLEGA EL FRIO Y CRECE EL CONSUMO DE CALORÍAS
¿Cómo pasar el invierno sin aumentar de peso?, fue la consulta que realizamos a la Lic. en Nutrición María Lis Ponzio.
Interés General03/05/2022
Renacer Regional
Llega el frío y crece el consumo de calorías. Para ello, dialogamos con la licenciada en nutrición María Lis Ponzio.
“Los requerimientos de energía empiezan a cambiar un poco. Las comidas de otoño e invierno tienen mayor cantidad de calorías. Lo que tendríamos que hacer es no dejar de realizar actividad física porque mucha gente no entrena con la misma frecuencia que con la que venía entrenando”, expresó.
“Hay que respetar las porciones, podes comerte un plato de pasta con salsa o algún guiso, pero no excedernos en las cantidades, darnos los gustos manteniendo una vida activa”, comentó Lis.
¿Qué pasa con el chocolate?
“Tratar de elegir dentro de las opciones que hay en el mercado, hoy en día vienen chocolates sin azúcar o optar por un chocolate con mayor cantidad de cacao, y no tanto contenido de azúcar, por un lado es más sano”, aseguró la licenciada en nutrición.
Además, María Lis se refirió sobre la posibilidad de llegar en óptimas condiciones al verano. “Es la época dónde todo el mundo quiere estar en forma o estar mejor. Hay que seguir consumiendo agua, hacer actividad física y organizar la semana con las comidas”.
Te puede interesar
En diálogo con este medio, Mario Carignano, titular de Agronomía Las Rosas, destacó que el arranque de la campaña se presenta con un escenario más alentador que en ciclos anteriores.
LAS PLANTAS Y EL VERANO: CÓMO CUIDARLAS ANTE LAS ALTAS TEMPERATURAS
Renacer Regional
Interés General27/01/2026Con la llegada del verano y las jornadas de calor intenso, el cuidado de las plantas se vuelve fundamental para garantizar su buen desarrollo y preservación. Las altas temperaturas, la exposición prolongada al sol y la falta de humedad pueden afectar seriamente a jardines, huertas y plantas de interior.
La Terminal de Ómnibus de Las Rosas registra un bajo nivel de ventas de pasajes hacia destinos turísticos en la actual temporada. A pesar del receso y las expectativas habituales para esta época del año, la demanda se mantiene por debajo de lo esperado.
GINZA LAS ROSAS LANZÓ UN NUEVO PLAN PARA ACCEDER A LA TOYOTA HILUX 0 KM
Renacer Regional
Interés General16/01/2026Ginza Las Rosas presentó un nuevo Plan 90/10 que facilita el acceso a la Toyota Hilux DX 4×4 0 km, una de las camionetas más elegidas del mercado. Contacto 341 5603898.
La vitamina D desempeña múltiples roles fundamentales en el mantenimiento de la salud. Entre sus principales funciones se destacan la absorción del calcio y el fósforo, esenciales para la salud ósea, así como su participación en el fortalecimiento del sistema inmunológico y el correcto funcionamiento muscular.
LAS VACACIONES EN AUTO: QUÉ TENER EN CUENTA PARA SALIR A LA RUTA Y NO TENER SOBRESALTOS
Renacer Regional
Interés General09/01/2026Con la llegada de las vacaciones, miles de familias eligen el auto como medio de transporte para viajar y descansar. Para que el trayecto sea seguro y sin imprevistos, es clave realizar una serie de controles previos y adoptar hábitos responsables al volante.
AGROTRANSPORTE ALDAO, PROTAGONISTA EN UN HITO HISTÓRICO PARA EL MERCOSUR
Renacer Regional
Interés General02/01/2026Un camión de la Flota Propia fue el primero en cruzar las instalaciones del flamante Puente Internacional de la Integración, el segundo que une Paraguay con Brasil.
Lo más visto
LAS ROSAS: EL CLUB ALMAFUERTE REALIZÓ UNA MATINÉ PARA NIÑOS Y NIÑAS
Renacer Regional
Locales09/02/2026El Club Almafuerte llevó adelante una exitosa matiné el pasado sábado, destinada a menores de entre 9 y 13 años, en una propuesta recreativa pensada especialmente para los más chicos.
Crecen los reclamos vinculados a la falta de ambulancias en el SAMCo Las Rosas, una situación que genera preocupación en la comunidad y que impacta directamente en el sistema de traslados y atención de pacientes.
Julián Cesar será el profesor y contará con Milagros Schell como ayudante.
MARINSALTA CERRÓ EL TORNEO DEL SIGLO CON EL EMOTIVO PARTIDO DE LAS LEYENDAS Y ESCUELA CAMPO CARBONARI SE CONSAGRÓ CAMPEÓN
Renacer Regional
Regionales09/02/2026La Escuela de Campo Marinsalta vivió una noche inolvidable con el cierre del Torneo del Siglo, una propuesta que durante seis jornadas reunió a la comunidad en torno al fútbol, el encuentro y la identidad del campo.
EL KEMMIS PEGÓ PRIMERO EN LA COPA MAIRA – TROFEO CIUDAD DE LAS ROSAS
Renacer Regional
Fútbol10/02/2026La Copa Maira – Trofeo Ciudad de Las Rosas tuvo su estreno con triunfo de El Kemmis, que se quedó con el primer duelo del certamen al vencer por 1 a 0 a Belgrano en un partido disputado y con clima de clásico.
La Ruta 178 vuelve a ser motivo de alarma. En las últimas horas aparecieron nuevos pozos en el tramo que une Las Rosas con Las Parejas, una situación que incrementa el riesgo de accidentes y roturas de vehículos.
El Entrenador rosense inicia una nueva etapa en su carrera como entrenador al convertirse en el nuevo director técnico de Juventud Unida. El DT estará al frente tanto de la Primera División como de las divisiones formativas de la institución de Cañada Rosquín, que compite en la Liga del Oeste Santafesino.
EL TENIS DE ALMAFUERTE PRESENTÓ SU NUEVA SUBCOMISIÓN Y DEFINIÓ OBJETIVOS
Renacer Regional
Deportes10/02/2026El tenis de Almafuerte atraviesa una nueva etapa con la conformación de su nueva subcomisión, que ya comenzó a trabajar con objetivos concretos para el crecimiento de la disciplina en el club de Las Rosas.