Los riesgos detrás de la urgencia por bajar de peso. Sobre el tema dialogamos con la Lic. en Nutrición María Lis Ponzio.
¿CÓMO EVITAR LOS GOLPES DE CALOR?
La hidratación permanente es clave, así lo expresó el Dir. del SAMCo Las Rosas, Alejandro Luna.
Interés General29/12/2021
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Para ellos dialogamos con el director del SAMCo Las Rosas, Alejandro Luna, quien aseguró que la hidratación permanente es clave.
“La lengua siempre tiene que estar húmeda. El control de la orina es fundamental, especialmente en los adultos mayores, si la orina se va oscureciendo y la lengua está seca quiere decir que se encuentra en un estado de hidratación”, expresó el doctor.
¿Cuáles son las recomendaciones ante la presión baja?
“hay que recostarse o sentarse, y tratar de que no se produzca el desvanecimiento. Uno se va dando cuenta que hay como un aura que precede al desmayo, entonces, la persona tiene que colocarse en una posición para no sufrir lesiones”, finalmente detalló.
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