Este domingo 9 de noviembre, el rugby promete una tarde a pura emoción en Las Rosas, donde se disputará la final de la Copa de Plata. El encuentro tendrá lugar en el Polideportivo de Almafuerte, a partir de las 16 horas.
INICIO DE ACTIVIDADES EN LA GIMNASIA DE ALMAFUERTE
Los trabajos físicos se extenderán durante siete semanas.
Deportes20/01/2024
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"La pretemporada va a durar 7 semanas, las primeras 4 semanas van a ser todo físico y después se va a ir incorporando las profes de gimnasia que van a hacer la parte mas especifica
La gimnasia es una actividad que toca todas las capacidades: flexibilidad, fuerza, resistencia así que los trabajos son muy variados tratamos de trabajar un poco todo y dividirlo bien cada día según corresponda" fueron las palabras del preparador físico a cargo Nicolas Ibarra.
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