Las reglas del fútgolf guardan similitud con las del golf, destacándose las siguientes dos diferencias:

1.- Se utiliza un balón de fútbol en lugar de las bolas típicas del golf, y en lugar de los palos de golf se usan los pies. Los jugadores deben introducir el balón en los hoyos, que son de un tamaño acorde.

2.- El juego consiste en recorrer un circuito de 9 o 18 hoyos. El jugador que completa el circuito con el menor número de golpes o toques con el pie posible será el ganador. Desde el primer golpe o toque con el balón, para alcanzar el hoyo, el jugador se enfrenta con diversos desafíos, como desniveles, árboles, lagos y demás elementos que forman parte del entorno del terreno de juego. Es, por tanto, la combinación de la técnica, la precisión y la fuerza empleada, las habilidades que desempeñan papeles muy importantes en el desarrollo del juego.