Hay alimentos saludables que se ajustan al bolsillo de cada uno, así lo manifestó la Lic. en Nutrición María Lis Ponzio.
Interés General07/09/2021
Renacer Regional
“Esta el mito de que comer sano es más caro, pero hoy en día el valor de los productos de mayor consumo como la carne se ha elevado muchísimo, y por ahí si empezamos a comer sano incorporando verduras, ese costo puede disminuir un poco”, expresó Lis Ponzio.
En el mercado existen diferencias en cuanto a los precios, pero una alternativa es la realización de alimentos en la casa como la elaboración de galletas y budines. “No tienen que ser productos industrializados y con conservantes”, detalló la Licenciada en Nutrición.
¿Cuáles son las alternativas en el mercado?
“Sano es un alimentación equilibrada, donde podamos tener todos los grupos de alimentos, y tratar de que sea acorde y accesible a nuestro bolsillo. Hay que buscar las frutas y verduras de estación que son un poco más económicas”, consideró.
Ante la disminución del consumo de carnes, María Lis afirmó que la compra de pollos y verduras han incrementado en el último tiempo.
En cuanto al buen comer lo importante es cumplir con los horarios de alimentación, sobre todo en las colaciones alimenticias que ayudan a evitar “el picoteo”.
Con la llegada de los días más calurosos, profesionales de la salud recomiendan reforzar los cuidados de la piel para evitar quemaduras, envejecimiento prematuro y daños a largo plazo. Para profundizar en estas recomendaciones, dialogamos con Débora Villanueva, dermatóloga (Mat. 22293), quien brindó pautas esenciales para una exposición responsable.
Con la llegada de la Navidad, muchos hogares se preparan para armar su arbolito y decorar sus casas. Los precios varían ampliamente según el tamaño del árbol y los accesorios elegidos, lo que permite opciones accesibles para todos los presupuestos.
Verdulería y frutería Capricornio, ubicada en la esquina de Bs. As. y Tucumán en Las Rosas, anunció una renovada lista de precios que está generando gran interés entre los vecinos por sus valores accesibles y la calidad de sus productos frescos.
La historia de la Federación Agraria sumó este año un capítulo inédito: por primera vez en sus 110 años de vida, la entidad será presidida por una mujer. Se trata de Andrea Sarnari, quien asumió el desafío de conducir una de las organizaciones más emblemáticas del sector productivo argentino.
El cura párroco de Las Rosas, Cristian Báez, continúa fortaleciendo su compromiso con los sectores más vulnerables a través de un trabajo pastoral sostenido dentro de la Unidad Penitenciaria N.º 3 de Rosario.
El Senasa oficializó la puesta en marcha del sistema de identificación electrónica para animales bovinos, bubalinos y cérvidos, una medida que marca un cambio trascendental en los procesos de trazabilidad ganadera del país.
Con la llegada de los días cálidos, aumenta la presencia de garrapatas, un parásito que puede afectar tanto a los animales como a las personas. Por eso, es importante extremar los cuidados y mantener a nuestras mascotas protegidas.
Conseguir el primer empleo continúa siendo uno de los mayores desafíos para los jóvenes. Las consultoras de empleo coinciden en que, además de la formación académica, hoy se valoran habilidades blandas, la capacidad de adaptación y el manejo de herramientas digitales.
Un vecino de Las Rosas fue víctima de un robo durante la madrugada del domingo, cuando uno o mas delincuentes se llevaron su bicicleta, que se encontraba en la vereda, frente a su vivienda ubicada sobre calle Rivadavia.
En las últimas horas, el médico Diego Corchuelo asumió formalmente como nuevo director del SAMCo Las Rosas, iniciando así una etapa en el efector.
Este domingo 8 de diciembre, alrededor de las 04:00, se registró un hecho de robo en la fábrica de implementos agrícolas, ubicada en calle Mendoza 1164 de la ciudad de Las Rosas.
A lo largo de ambas jornadas, más de 25 mil personas disfrutaron de propuestas para toda la familia, con los tradicionales stands, la exhibición de emprendimientos locales, actividades vinculadas al sector lechero y una destacada grilla artística.
El verano llegó renovado y con grandes expectativas a Belgrano, donde ya quedó oficialmente inaugurada la temporada de pileta, una propuesta pensada para que las familias disfruten de jornadas al aire libre, recreación y deporte.
Condenaron a Claudio E. por abusar sexualmente de una mujer y efectuar amenazas hacia otra víctima.
Un nuevo acuerdo permitirá que 16 niños del Centro de Acción Familiar Nº 8 (CAF) de Las Rosas participen este verano de las colonias de los clubes de la ciudad, garantizando espacios de recreación, deporte e inclusión.
La Unidad Regional III del Departamento Belgrano informó los resultados de los operativos de tránsito realizados durante los últimos días en las ciudades de Las Rosas, Armstrong y Las Parejas, con el objetivo de reforzar la seguridad vial y prevenir infracciones.