Hay alimentos saludables que se ajustan al bolsillo de cada uno, así lo manifestó la Lic. en Nutrición María Lis Ponzio.
Interés General07/09/2021
Renacer Regional
“Esta el mito de que comer sano es más caro, pero hoy en día el valor de los productos de mayor consumo como la carne se ha elevado muchísimo, y por ahí si empezamos a comer sano incorporando verduras, ese costo puede disminuir un poco”, expresó Lis Ponzio.
En el mercado existen diferencias en cuanto a los precios, pero una alternativa es la realización de alimentos en la casa como la elaboración de galletas y budines. “No tienen que ser productos industrializados y con conservantes”, detalló la Licenciada en Nutrición.
¿Cuáles son las alternativas en el mercado?
“Sano es un alimentación equilibrada, donde podamos tener todos los grupos de alimentos, y tratar de que sea acorde y accesible a nuestro bolsillo. Hay que buscar las frutas y verduras de estación que son un poco más económicas”, consideró.
Ante la disminución del consumo de carnes, María Lis afirmó que la compra de pollos y verduras han incrementado en el último tiempo.
En cuanto al buen comer lo importante es cumplir con los horarios de alimentación, sobre todo en las colaciones alimenticias que ayudan a evitar “el picoteo”.
Las condiciones climáticas y el estado de los cultivos generan expectativas favorables para la próxima campaña. Desde Agronomía Las Rosas destacan posibles buenos rindes en maíz y soja.
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Ginza Las Rosas presentó un nuevo Plan 90/10 que facilita el acceso a la Toyota Hilux DX 4×4 0 km, una de las camionetas más elegidas del mercado. Contacto 341 5603898.
La vitamina D desempeña múltiples roles fundamentales en el mantenimiento de la salud. Entre sus principales funciones se destacan la absorción del calcio y el fósforo, esenciales para la salud ósea, así como su participación en el fortalecimiento del sistema inmunológico y el correcto funcionamiento muscular.
Con la llegada de las vacaciones, miles de familias eligen el auto como medio de transporte para viajar y descansar. Para que el trayecto sea seguro y sin imprevistos, es clave realizar una serie de controles previos y adoptar hábitos responsables al volante.
Un camión de la Flota Propia fue el primero en cruzar las instalaciones del flamante Puente Internacional de la Integración, el segundo que une Paraguay con Brasil.
Por Ulises S. Bonetto - Abogado - Clientes del Nación recibieron dinero por error. Jurídicamente es un "pago indebido". Ante estos casos, la clave es informar y actuar de buena fe para evitar reclamos.
El talento joven de Las Rosas volvió a decir presente en uno de los escenarios más importantes del país. Augusto, un niño apasionado por el folklore, dejó su huella en el Festival Nacional de Doma y Folklore de Jesús María, donde se destacó por su destreza con el bombo y su profundo amor por la música tradicional y los caballos.
El Club Atlético Belgrano de Las Rosas continúa fortaleciendo su estructura deportiva de cara a la nueva temporada. En este marco, el rojiblanco presentó oficialmente a Susana Piatti como nueva preparadora física del fútbol mayor.
Según datos surgidos de los recientes controles de tránsito realizados en rutas de la provincia de Santa Fe, aproximadamente el 50% de los vehículos que circulan no cuenta con la Revisión Técnica Obligatoria (RTO) al día. La cifra genera preocupación entre las autoridades y los responsables de la seguridad vial.
El Club Argentino de Las Parejas continúa apostando al crecimiento del pádel y dejó inauguradas dos nuevas canchas de blindex, que se suman a la infraestructura deportiva de la institución. Con esta incorporación, el club ya cuenta con tres canchas profesionales, consolidándose como un espacio de referencia para la disciplina en la región.
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Este jueves, desde las 9 horas, el Club Almafuerte será sede de un Campus de Fundamentos de Básquet, una propuesta orientada a la formación y el perfeccionamiento de jugadores. La jornada contará con la presencia de Matías Contreras, jugador del Club Atlético El Celeste de Las Rosas, lo que le suma jerarquía a la actividad.
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Con una noche cargada de emoción y recuerdos, dio inicio el Torneo del Siglo en Campo Marinsalta, un evento que marca el regreso del fútbol a un espacio profundamente ligado a la historia y la identidad de nuestra ciudad.