maira re nuevo

botonEscucharRadioGif (1)

¿COMER SANO ES MÁS CARO?

Hay alimentos saludables que se ajustan al bolsillo de cada uno, así lo manifestó la Lic. en Nutrición María Lis Ponzio.

Interés General07/09/2021Renacer RegionalRenacer Regional
Lis Ponzio

“Esta el mito de que comer sano es más caro, pero hoy en día el valor de los productos de mayor consumo como la carne se ha elevado muchísimo, y por ahí si empezamos a comer sano incorporando verduras, ese costo puede disminuir un poco”, expresó Lis Ponzio.

En el mercado existen diferencias en cuanto a los precios, pero una alternativa es la realización de alimentos en la casa como la elaboración de galletas y budines. “No tienen que ser productos industrializados y con conservantes”, detalló la Licenciada en Nutrición.

¿Cuáles son las alternativas en el mercado?

“Sano es un alimentación equilibrada, donde podamos tener todos los grupos de alimentos, y tratar de que sea acorde y accesible a nuestro bolsillo. Hay que buscar las frutas y verduras de estación que son un poco más económicas”, consideró.

Ante la disminución del consumo de carnes, María Lis afirmó que la compra de pollos y verduras han incrementado en el último tiempo. 

En cuanto al buen comer lo importante es cumplir con los horarios de alimentación, sobre todo en las colaciones alimenticias que ayudan a evitar “el picoteo”.

Te puede interesar
WhatsApp Image 2025-12-23 at 10.09.18

UN JUBILADO ITALIANO RECORRE ARGENTINA EN SU INSEPARABLE VESPA

Renacer Regional
Interés General23/12/2025

A los 77 años, Marcello Trappolini un jubilado italiano protagoniza una historia que despierta admiración en cada lugar que visita. En el marco de su travesía por Sudamérica, el viajero llegó en los últimos días a Las Rosas, como parte de un extenso recorrido por la Argentina a bordo de su histórica Vespa, compañera de ruta desde hace más de dos décadas.

facundo toia

LLEGÓ EL VERANO Y TAMBIÉN HAY QUE PENSAR EN EL CUIDADO DE LOS OJOS

Renacer Regional
Interés General22/12/2025

Con la llegada del verano aumentan las actividades al aire libre y la exposición al sol, por lo que especialistas recomiendan prestar especial atención al cuidado de la vista. Las altas temperaturas, la radiación solar y el contacto con el agua pueden afectar la salud ocular si no se toman las precauciones necesarias.

logo municipalidad

PRODAS

CC-CARLACHIANI-1

Lo más visto
WhatsApp Image 2025-12-30 at 09.34.25 (1)

ENTREGARON LOS PREMIOS DEL SUPER BONO DEPORTIVO

Renacer Regional
Locales30/12/2025

Se realizó la entrega de los premios correspondientes al Bono de Almafuerte, una iniciativa que surgió como idea conjunta con el Club Argentino Las Parejas, con el objetivo de generar una fuente de financiamiento para la institución.

javier meyer

LAS ROSAS: BALANCE ANUAL, OBRAS Y RENOVACIONES EN EL GABINETE MUNICIPAL

Renacer Regional
Locales31/12/2025

Esta mañana, el intendente de Las Rosas, Javier Meyer, visitó los estudios de JH Televisión para realizar un balance del año 2025. Durante la entrevista, destacó las principales obras y gestiones realizadas por la municipalidad y adelantó los ambiciosos proyectos que se llevarán a cabo en 2026.