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title: "SALUD MENTAL: LA IMPORTANCIA DE HABLAR, ESCUCHAR Y DERRIBAR MITOS SOBRE EL SUICIDIO"
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description: "Poner la salud mental en agenda, aprender a escuchar y prestar atención a las señales de alerta son aspectos fundamentales para la prevención del suicidio."
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date_published: "2026-11-04T10:24:00-03:00"
date_modified: "2026-11-04T10:35:05-03:00"
author_name: "Renacer Regional"
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# SALUD MENTAL: LA IMPORTANCIA DE HABLAR, ESCUCHAR Y DERRIBAR MITOS SOBRE EL SUICIDIO

![psicologas](/download/multimedia.normal.b89512a6522cf106.bm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)

Hablar de salud mental es una necesidad. Visibilizar la problemática, generar espacios de diálogo y promover la escucha activa son herramientas esenciales para detectar situaciones de sufrimiento y acompañar a quienes están atravesando momentos difíciles.

El suicidio constituye una problemática de salud pública de gran relevancia, por lo que resulta fundamental dejar de lado los prejuicios y animarse a hablar del tema. Uno de los mitos más extendidos sostiene que hablar sobre el suicidio puede incentivar a una persona a llevarlo adelante. Sin embargo, abordar la temática de manera responsable no provoca estas conductas; por el contrario, permite abrir espacios de confianza, identificar señales de alerta y facilitar la búsqueda de ayuda.

También es importante no minimizar las expresiones de sufrimiento. Cuando una persona manifiesta ideas relacionadas con el suicidio, realiza publicaciones o deja mensajes que generan preocupación, es fundamental escucharla, tomar en serio lo que expresa y buscar acompañamiento profesional.

La escucha, la empatía y la posibilidad de hablar sin juzgar pueden marcar una diferencia. Muchas veces, el primer paso para ayudar a alguien es simplemente estar presentes y demostrarle que no está solo.

Para profundizar sobre esta temática, dialogamos con **Gisela Paglietta, Paulina Castells Borda y Martina Moreno, licenciadas en Psicología**, quienes reflexionaron sobre la importancia de poner la salud mental en agenda, derribar mitos y construir herramientas comunitarias para la prevención y el acompañamiento.

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