maira re nuevo

botonEscucharRadioGif (1)

CONSEJOS PARA EVITAR LOS ATRACONES EN EPOCA DE FIESTAS

En esta temporada la oferta gastronómica es tan variada, abundante y atractiva que hace que muchos coman en exceso. ¿Cómo tener mesura a la hora de ingerir alimentos y bebidas?.

Interés General28/12/2020Renacer RegionalRenacer Regional
lis ponzio1
NOTA MARÍA LIS PONZIOLic. en Nutrición

La licenciada en nutrición María Lis Ponzio en la entrevista realizada en Renacer Regional, afirmó que son semanas complicadas de acuerdo al exceso de alimentos y bebidas.

En lo que tiene que ver con los días previos a año nuevo, la Lic. En Nutrición aseguró que lo ideal sería tratar de comer saludable consumiendo verduras, frutas, mucha cantidad de agua y la realización de ejercicios teniendo en cuenta que para estas semanas se reducen las tareas físicas.

“Hay muchas alternativas como pan dulces saludables, budines saludables, dónde, hay mucha gente que opta por esta opción, pero si es cierto que entre lo salado y lo dulce se consume grandes cantidades de comidas, calculo que todo el mundo estará igual” explicito Ponzio.

También hizo referencia a la cantidad de agua que se debe consumir en estos días de mucho calor tratando de llegar al litro y medio o dos por día.

Te puede interesar

logo municipalidad

PRODAS

CC-CARLACHIANI-1

LINE UP SEPTIEMBRE

EL EQUILIBRISTA

SPORTIVO

Lo más visto
Imagen de WhatsApp 2025-10-23 a las 08.28.03_c37fd58d

DESPUÉS DE CINCO AÑOS, RIZHA VUELVE DE VISITA A LAS ROSAS

Renacer Regional
Cultura23/10/2025

La cantante argentina Rizha, cuyo nombre real es Tamara Ronchese, regresó a Las Rosas después de cinco años. Radicada en España desde hace más de 15 años, la artista volvió a su ciudad natal para compartir unos días con familiares y amigos.